|
"A onda je zgodni princ o�enio prelijepu
princezu i oboje su �ivjeli sretno do kraja �ivota!"
 Iako
je ispunjavajući partnerski odnos bitan dugotrajan cilj za mnoge ljude, mnogim
parovima nedostaje potrebna posvećenost i/ili vje�tina. Mo�da će vam ovaj
jednostavan model biti od koristi za procjenu partnerskih obrazaca i
predviđanje onog �to se mo�e slijedeće dogoditi.
1. ZALJUBLJENOST!
Zaljubljenost traje od nekoliko dana do nekoliko godina, i to je ono �to mnogi
ljudi zovu "ljubav". Premda je ovo najkraći korak u dugotrajnom partnerskom
odnosu, dobija najvi�e "promocije"! (Obostrana "ljubav na prvi pogled"
često ukazuje na dvostruka "zamjena"!)
Ti si zaljubljen! �ivot osjeća� intenzivno, romantično i prekrasno! Osjeća� da se sve tvoje �udnje mogu ispuniti Vjeruje� da će tvoji romantični osjećaji trajati zauvijek
2. RAZOČARANJE!
Kako se zaljubljenost smanjuje, nameće se realnost. Va�e romantične fantazije
vam se sada mogu činiti nerealistične, ili mo�ete prionuti uz njih uz pomoć
romantičnih knjiga i filmova. (Ovo je osobito razarajuće za nezrele odrasle
koji stvaraju partnerstvo u nadi na će pronaći zamjenskog roditelja. Vidi
članke "Mali princ" i "Tatina princeza".)
va�u fantaziju zamjenjuje svakodnevica romansu zamjenjuje dosada ili sukob mo�ete osjećati kao da je ne�to prekrasno umrlo ili da ste prevareni va� partner ne mo�e ispuniti va�e snove mo�ete kriviti bilo �to osim sebe
3. SUKOB!
Nakon razočarenja mo�ete se osjećati emotivno povučenim. Mo�ete razmatrati
razlaz i/ili preljub � osobito ukoliko ste već imali brojne druge partnere.
(Jo� jedan razlaz vam se ne čini velikom stvari.)
Mnoge male stvari se pretvaraju u prepirku i oboje se mo�ete osjećati
frustrirano i ljutito Seksualna bliskost se smanjuje i oboje mo�ete djelovati emotivno nedostupnim Jedno ili oboje mo�ete postati pojačano povučeni ili agresivni Jedno ili oboje se mo�ete pla�iti samoće ili ekonomske nesigurnosti Jedno ili oboje čeznete za izgubljenom blisko�ću i strasti. Preljub vam se
mo�e učiniti primamljivim
4. PROCJENA!
Svatko od nas mo�e odabrati da razrije�i sukob i rje�i probleme.
Mo�ete li slu�ati svog partnera i podr�ati razvoj va�eg parntera? Mo�ete li preispitati svoje osobine, strahove, "zamjene" i navike? Mo�ete li preispitati partnerove osobine, odanost i ograničenja? Mo�ete li ostati prisutni, sa suosjećanjem, odano�ću i integritetom? Mo�ete li gledati na sebe i svog partnera kao na jedinstvene pojedince?
5. ODLUKA!
Vi odlučujete da li otići ili nastaviti. Neke stvari koje treba uzeti u obzir:
Mo�ete li jedno drugom kroz komunikaciju iznijeti
va�e osnovne zahtjeve i �elje? Mo�ete li jedno s drugim dijeliti svoje misli i osjećaje? Da li imate sukladno nacionalno, socijalno i religijsko zaleđe? Da li imate kompatibilne financijske, fizičke i ekonomske situacije? Da li imate kompatibilna profesionalna, osobna i obiteljska očekivanja?
6. OSTATI ILI SE RAZIĆI?
Mo�ete se razići � ili ostati skupa dok se sve vi�e emocionalno razdvajate,
ili se mo�ete razići a ostati emocionalno ili ekonomski vezani jedno za drugo.
Ostanak skupa zahtijeva dvije odluke
Mo�ete li se oboje obvezati na zadovoljavajuće, ispunjavajuće partnerstvo? Mo�ete li oboje prihvatiti sukobe kao mogućnost za učenje i razvoj? Mo�ete li oboje raditi na stvaranju obostranog zadovoljstva? Mo�ete li oboje prihvatiti odgovornosti u va�em partnerstvu?
Razila�enje zahtjeva jednu odluku
Da li �elite donositi "�ivotne izbore" neovisno o va�em biv�em
partneru? Da li �elite rje�avati �ivotna pitanja neovisno o va�em biv�em
partneru? Da li �elite prekinuti ekonomske i emotivne veze s va�im biv�im partnerom? Da li �elite biti dostupni za novo partnerstvo?
7. OSTVARITI PARTNERSTVO? ILI POČETI IZNOVA?
Ovo �to slijedi nisu jedini mogući izbori. Mnogim ljudima nedostaje vje�tina
kojom bi ostvarili ispunjavajući partnerski odnos � mnogi se zadovoljavaju sa
manje, ili se zauvijek nadaju "da će se to nekako dogoditi".
Prihvatite sebe kao
partnere i zajednički integrirajte va�e potrebe, ciljeve i snove
Mo�ete li oboje definirati i ispuniti va�e
partnerske odgovornosti? Mo�ete li oboje naslutiti akcije druge osobe i
sukobe brzo razrje�iti? Mo�ete li oboje prihvatiti stvarnost kakva je i
raditi skupa kao tim? Mo�ete li se oboje posvetiti partnerstvu pri tom
zadr�avajući osobni identitet? Mo�ete li oboje biti realni i neovisni u odnosu
koji se razvija?
Istra�ite mogućnosti za novi odnos, nakon �to ste ne�to
naučili u prethodnom poku�aju
Mo�ete li definirati va�e zahtjeve i �to �elite u partnerstvu? Mo�ete li se prihvatiti kakvim jeste i posvetiti
se tome da ostanete vjerni sebi? Mo�ete li nabrojati �to �elite promjeniti i
stvoriti plan promjene? Mo�ete li nabrojiti osnovne karakteristike
odgovarajućeg partnera za vas? Mo�ete li razmotriti kako uočiti i privući
odgovarajućeg partnera?
�ivjeti integrirano je put i cilj Soulworka
� Martyn Carruthers, prosinac 2000 Sva prava pridr�ana.
Stranice i članci mogu biti kopirani i distribuirani u svojoj cijelosti, sa
navedenim autorskim pravima i kontakt detaljima, i ne mogu biti prepisivani ili
sa�imani. Članci mogu biti prevedeni na druge jezike ukoliko su autorska prava i
kontakt detalji nepromjenjeni, a kopija poslana na
|
Seminari |
Edukacija u sustavno orijentirano savjetovanje
|
|
Soulwork 1 |
Razumijevanje sustavnog pristupa odnosima i rje�avanje krivnje |
|
Soulwork 2 |
Definiranje �ivotnih ciljeva i planiranje njihovog ispunjenja
|
|
Soulwork 3 |
Rje�avanje unutarnjeg konflikta i ponovno pronala�enje izvornog identiteta |
|
Soulwork 4 |
Vraćanje izgubljenih izvornih kvaliteta i izgradnja �eljenih vje�tina |
|
Soulwork 5 |
Okončavanje toksičnih navika i izgradnja ispunjavajućih odnosa |
|
Soulwork 6 |
Rje�avanje traumatičnih iskustava i stvaranje motivacije |
|
Soulwork 7 |
Rje�avanje �tetnih posljedica toksičnog mentorstva i
pronala�enje inspirativnog mentorstva |
|
Soulwork 8 |
Istodobno savjetovanje parova odnosno partnera |
|
Soulwork 9 |
Istodobno savjetovanje timova i njihovih vođa |
|
Soulwork 10 |
Istodobno savjetovanje cijele obitelji |
Prijevod: Ivana Kontra
Plagiarism is theft. Copyright � Martyn Carruthers 1996 -2011 All rights reserved.
|
